102 подписчика
4 опасных позы для вен при варикозе
Сидение «нога на ногу»
Любимая многим поза опасна тем, что вены под коленом передавливаются, кровь начинает застаиваться в венах и нарушается циркуляция.
Длительное сидение
Кровь движется вверх по венам благодаря сокращению мышц и работе клапанов, которые препятствуют обратному току крови вниз.
При долгом сидении прокачки крови практически не происходит, что приводит к застою.
Длительное нахождение на ногах
Когда вы долго находитесь в положении стоя, происходит замедление циркуляции крови по венам (т.к. мышцы не толкают кровь наверх). В результате стенки вен перерастягиваются и на них образуются варикозные узлы.
Сидение «по-турецки»
Причина все также, пережимаются вены и нарушается циркуляция крови.
⠀
Не стоит находиться длительное время в одном положении, старайтесь чаще менять деятельность на противоположную (хотя бы один раз в час) и сидеть, не забрасывая ногу на ногу
Для записи на консультацию :
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ:
+7 812 385-55-15
ул. Корпусная, д. 3 (Чкаловская) МОСКВА:⠀
+7 977 274-71-45
ул. Верхняя, д. 20, корп. 1(7 мин. от Белорусская)
+7 905 264-44-27 (WhatsApp)
⠀
С заботой о вас, флеболог Курчева
Около минуты
14 июля 2024