Найти в Дзене

Не получается медитировать. Что делать?


Вчера, как и всегда после субботней оффлайн-практики, Феликс беседовал с учениками, делимся кусочком видео с вами ✨

Самая главная причина — наш неспокойный ум. Мы не можем долго концентрироваться, мыслительная жвачка постоянно перерабатывается и не даёт заглянуть внутрь себя.

Точно так же наш ум влияет на жизнь — прокручивает одни и те же идеи, толкает нас на неэффективные решения снова и снова, заставляет повторять сценарии и ходить по кругу.

Некоторые вещи не получится проработать ментально или с помощью психолога — они находятся гораздо глубже, чем мы думаем, тут нужен иной подход.

На курсе «Трансформация» мы комплексно воздействуем на ум и тело несколькими мощными крийями и лекциями, буквально заставляя сгорать все неэффективные шаблоны мышления, и убираем причину состояний, а не симптомы!

То, что происходит за 64 дня «Трансформации» невозможно описать словами, но ученики Феликса попробовали это сделать, смотрите сами ⤵️
Не получается медитировать. Что делать?  Вчера, как и всегда после субботней оффлайн-практики, Феликс беседовал с учениками, делимся кусочком видео с вами ✨  Самая главная причина — наш неспокойный ум.
01:01
Около минуты