❤️ ЗДОРОВЫЙ ВКУСНЫЙ ЗАВТРАК- ЛУЧШЕЕ НАЧАЛО АКТИВНОГО ДНЯ!

Яйцо 🥚+ овощной салат с рыбой 🥗 + драники = вкусный сытный завтрак.

И перед активным днем можно добавить немного больше углеводов (можно еще и пару ложек каши съесть)… Хотя в итоге кашу я есть не стала.

Привычки стройности, витамины и правильно настроенный гормональный фон уберегают нас от поедания лишних углеводов.