337 подписчиков
Мудры. Мантры. Медитации. Основные практики.t.me/...445
Автор: Лой-Со.
Скачать книгу здесь ht.me/...445
Книга написана профессиональным преподавателем йоги, мастером восточных методик оздоровления специально для тех, кто делает первые шаги на пути самоисцеления и духовных практик.
Упражнения настолько просты и незатейливы, что их с легкостью освоит даже школьник, но при этом мудры обладают удивительной целительной способностью: эффективно снимут боль, восстановят иммунитет, помогут органам и системам обрести здоровье, наполнят энергией и просто создадут положительный эмоциональный настрой.
Практика мудр в сочетании с мантрами и медитациями поможет создать читателям приятное чувство удивительной гармонии.
Год издания: 2009
#здоровье #восточная_медицина #мудры #мантры #медитация
Около минуты
14 июля 2024