73 подписчика
Как убрать отёки? Топ-5 советов от Фитнес Ангела
«Как бороться с отёками?» Пожалуй, один из самых популярных вопросов от женщин в летний период. В этой статье я, как тренер и сертифицированный нутрициолог, собрала 5 топ советов как убрать отёки. Призываю вообще из своего лексикона убрать негативное слово «бороться». На ментальном уровне оно уже настраивает на то, что тело-поле битвы. В то время как тело - эстетичный храм светлой души. Храм, в котором нужна генеральная уборка. Что ж, начнём её с любовью и заботой к себе!
Около минуты
13 июля