120 подписчиков
О целях 🎯
Я немного отдохнул после перерыва в постинге для личного аккаунта.
Появилось желание и, мне кажется, будет актуально рассказать про себя. В особенности для тех, кто присоединился к этому каналу совсем недавно. Кстати, у меня есть пост-знакомство в закрепе, рекомендую прочитать 😊
Знаете, до этого как-то не особо обращал внимание на отдых.
Сейчас думаю те, кто следит за мной, заметили, что я регулярно летаю в какие-то отпуска. Например, раньше просто до изнеможения себя загонял, как лошадь, потом впадал в жёсткое выгорание.
Действительно, я не мог вообще ничего делать, мне ничего не хотелось. Теперь не допускаю этого.
Даже если мне как будто бы хочется работать, я заранее планирую отпуск. Так выходит все последнее время: я летал в Крым, в Сочи, на Алтай, в классный отель в Ленинградской области.
🏡А на следующей неделе планирую поехать в Мандроги и побывать в как будто бы настоящей, первозданной, круто стилизованной русской деревне.
Это будет волшебно!
Самое интересное, что в моменты, когда ты так перезагружаешься, понимаешь, что самое эффективное – это работа циклами.
Не до изнеможения, а когда, например, 2-3 месяца ты мощно работаешь, потом вдоволь отдыхаешь. И доходишь до точки, когда сам себе задаёшь вопрос:
Игорь, а че у нас по целям, куда мы движемся?
В этот самый момент ты понимаешь, что действительно отдохнул. Ощущаешь, что вновь готов к новому рывку, старту. И это очень хорошо.
Не люблю жить в постоянном цейтноте, но периодически вот так перезапускаться мне нравится.
Не обещаю, что буду к вам ежедневно выходить и терроризировать постами. Но думаю, что регулярно буду подкидывать вам разнообразный полезный контент.
Еще больше пользы в моем Телеграм канале
#отдых #какправильноотдыхать #проотдых
1 минута
13 июля 2024