📲 В трудных ситуациях получить психологическую помощь можно бесплатно и удаленно, по телефону

Для этого нужно позвонить по единому бесплатному телефону доверия 8-800-200-01-22.

Позвонивший по телефону доверия может:

🔸 Получить экстренную психологическую помощь (круглосуточно), - получить консультацию опытных психологов;

🔸 Обсудить все, что беспокоит, на условиях анонимности;

🔸 Изменить качество жизни с помощью техник саморегуляции;

🔸 Разобраться в причинах ситуации и найти решение;

🔸 Выговориться.

Около минуты

13 июля 2024