12 подписчиков

⚡🤯 Хочу поделится своими индивидуальными итогами за месяц:

1) Бросил курить (курил с 2022 года).

2) Начал активно заниматься спортом. Вернул разминку по утрам/дням.

3) Ежедневный бег по полю.

4) Теперь, своё утро начинаю с воды. Раньше мог с какао или чая начинать.

5) Контрастный душ.

6) Стабилизировал график.

Как-то так. От любой зависимости можно избавиться, вопрос лишь в желании. А я очень хочу вернуть свой прайм❤️🖤

Около минуты

13 июля 2024