Ну все, забили челлендж. Начинаем день с воды и смузи. Можно ягоды, все, что вы любите, но от зелени должен быть зелёный цвет.

Первый день можно выпить неполный стакан, я пила сразу два, все хорошо.

Но мы всегда слушаем своё тело. Чем грязнее еда, тем дольше будет переход.

Завтра я кидаю фотку своего стакана, а вы в комментариях свою.