7,7K подписчиков
Все собрались на обед.
Мама перед поездкой на рынок не завтракала, поэтому обедали рано, сразу по приезде ее и мужа с рынка.
На обед: щи со сметаной и компот из сухофруктов. КБЖУ: 226/6,7/12,1/22,6.
После обеда была запланированная поездка в Светофор и Пятерочку. Пришла пенсия, и у нас закупка.
В Светофоре купили памперсы и одноразовые пеленки, творожный сыр с зеленью, сметану, мороженое, компотную смесь и еще много разной нужной в хозяйстве мелочи.
В Пятерочке купили пшено, бананы, масло подсолнечное, крекеры/ хлопья геркулес и сахар - песок (5 кг за 312,99 руб.).
Дома села оплачивать коммуналку и Триколор.
На перекус: омлет с цветной капустой и сыром, КБЖУ: 293/14,9/21,2/10,6.
И снова мы на улице. муж занимается откачиванием колодца, а я навожу порядок в сарае: сортирую банки для консервирования, прибираю садовый инвентарь, пленки и спанбонды.
Меня сменяет в сарае муж: тоже прибирает свой инструмент, какие-то деревяшки - железки. В общем, у каждого в сарайчике есть что-то свое, очень нужное и ценное!
Полила в большой теплице огурцы. Хотела полить цветники и гряды из шланга, но напор такой мизерный, что мне пришлось носить воду лейками. Но я справилась и полила весь огород и клумбы.
На ужин: творог с молоком и семечками, КБЖУ: 333/36,7/10,6/22,7.
Итого за день: КБЖУ 1238/77,7/64,7/86,1
Жизнь продолжается! Каждый день приносит не только усталость, но удовлетворение своими делами.
До новых встреч!
До сбора ягоды так
11 июля
469 просмотров