🧘‍♂️ Детская йога — это ряд физических и дыхательных упражнений, которые помогают поддерживать тело ребёнка в здоровом состоянии. На занятиях йогой дети учатся заботиться о своём теле, поддерживая его в хорошей физической форме.

🌿 С ребятами из старшей группы мы провели занятие йоги и медитации на свежем воздухе. Занятие прошло в виде сказочной игры: дети закрепили навыки правильного дыхания, научились расслабляться и принимать различные позы. Тренировка пошла всем на пользу, помогла сосредоточиться, укрепить силу и волю, а также придала энергии, бодрости и лёгкости в движении на весь день.✨

#ДетскаяЙога #ЗдоровыйОбразЖизни #ЙогаНаСвежемВоздухе #ДетскийСадДельфин #ЗдоровьеДетей #Расслабление #ЭнергияИБодрость

и ещё 7

Около минуты

11 июля 2024