35 подписчиков
Йога с закрытыми глазами ~ Звуковая медитация ~ Эфирные масла
Приглашаем вас на уникальное занятие, где все асаны будут выполняться с закрытыми глазами, с длительными фиксациями и медленными, медитативными переходами. Максимальное погружение в ощущения и звуки гарантировано.
Ведущая — преподаватель по хатха-йоге и йогатерапии со стажем более 20 лет, Александра Грачева.
📆 17 июля, среда
⏰ 18:45-20:15
📍 Студия HAND на Фрунзенской
После практики вы получите:
🌿Состояние равновесия и внутренней тишины
🌿Глубокое расслабление на уровне тела и ума
🌿Снятие стресса и уменьшение чувства тревожности
🌿Восстановление и гармонизацию с собой
Вас ждёт:
▫️Спокойная хатха-йога с закрытыми глазами
▫️Звуковая медитация
▫️Практика глубокой релаксации
▫️Ароматерапия с использованием натуральных эфирных масел
💳 Стоимость:
Разовое посещение — 2000₽ или по абонементу
С собой необходимо иметь маску для сна. Обязательна регистрация по телефону: +7 (926) 777-71-08
Ждём вас в HAND 🌱
Около минуты
11 июля 2024