19 подписчиков
Люди не имитируют депрессию, они имитируют что у них все в порядке.
Депрессия это болезнь, а не лень и еще что-то там. Никогда не пожелаю Вам такой «лени».
Не стыдитесь рассказывать о своих чувствах и мыслях. Не стыдитесь просить о помощи. Обратитесь к врачу, к близким.
Поддержите человека, которому плохо.
Иногда самые простые на первый взгляд слова могут оказаться очень важными и дадут веру, надежду на то, что все это рано или поздно закончится. И снова засветит Солнце.
Я хочу в это верить. Я правда очень стараюсь ЖИТЬ, а не существовать.
Надеюсь когда-нибудь я смогу полностью вырваться из этих липких объятий ощущения бессмысленности и безнадежности этого бытия. Я больше не буду плакать практически каждый день и говорить, что я не хочу находиться здесь. Я просто хочу снова научиться радоваться и искренне улыбаться этому миру.
А пока, я буду делать все, чтобы хоть чуть-чуть почувствовать себя счастливым человеком. И, в конце концов, сказать себе: «I'm so
proud of you. You survived, baby. You are a survivor".
Около минуты
23 июля 2024