13 подписчиков
🎉 22 июля — Всемирный день мозга. 🧠
Цель — повышение внимания к здоровью мозга. 🩺💪
🔥 Мелочи, которые будут полезны вашему мозгу:
✍️ Старайтесь по возможности не печатать на клавиатуре, а писать от руки.
✋🤚 Пробуйте выполнять привычные дела другой рукой: если правша, чистите зубы 🦷🪥, причесывайтесь 🪮, держите ложку левой рукой. 🥄✋
2️⃣❌2️⃣ Считайте в уме.
🗺 Меняйте маршруты прогулок, читайте новые книги 📚, общайтесь с интересными людьми 👩🎨, так как мозгу нужны новые впечатления. 🛫🌴
❗️Помните про осанку — это важно для кровообращения мозга. 🤓
Около минуты
22 июля 2024