Найти в Дзене
218 подписчиков

Статья как справиться со злостью👍

Философия жизни. Психолог
8 июля 2024
Если вы сильно разозлились. и не можете успокоиться: 3 простых и эффективных упражнения (советы психолога)
Все люди в своей жизни иногда злятся. На самом деле, в этом проявлении нет ничего страшного. Но вот постоянные злость и раздражение способны серьёзно отравить жизнь и окружающим и тому, кто зол и раздражён. В этой статье вы узнаете как работает злость, и какие есть эффективные способы с ней справиться. Мы живём в сложное время. Жизнь регулярно подкидывает нам различные ситуации и множество поводов, которые могут вызвать злость. В основном, людям удается себя сдерживать и держать себя в руках. Можно постараться не замечать этих провоцирующих раздражение факторов. Но бывают такие времена, когда...
Около минуты