5 подписчиков
Брэндон Майлз Мэй: секрет вечной молодости
Знакомьтесь, это Брэндон Майлз Мэй. Ему 35 лет, но выглядит он на 15! В чём же его секрет?
С 13 лет Брэндон соблюдает строгие правила, чтобы сохранить молодость и красоту. Он избегает солнечных лучей, полностью отказался от сахара и ни разу не пил алкоголь. Кроме того, Брэндон поддерживает строгую диету: ест много рыбы с низким содержанием ртути, органические фрукты и овощи, а ещё избегает углеводов и зерновых.
В спортзал он не ходит, так как считает, что сильные нагрузки могут вызвать у организма стресс и состарить его. Вместо этого Брэндон устраивает прогулки и занимается йогой.
Около минуты
9 июля 2024