196 подписчиков
енно если идет поверх профессиональных, семейных или личных обязанностей.
Стресс может быть крайне непредсказуем, если человек, за которым осуществляется уход, страдает очень тяжелыми заболеваниями. Люди, которые ухаживают за близкими с болезнью Альцгеймера, в один день могут отмечать спокойное и доброжелательное поведение больного, а на другой день уже сталкиваться с конфликтностью и агрессией.
Выход на пенсию
Несмотря на то, что работа является одним из наиболее распространенных источников стресса, выход на пенсию, как ни странно, также может оказаться значительным стрессовым фактором. Хотя работа иногда и предъявляет к нам повышенные требования, но взамен предоставляет четкий распорядок дня, цель действий и, если повезет, чувство удовлетворения.
После ухода с работы эти преимущества нас покидают, оставляя пустоту на месте привычного режима дня и стремления к знакомой цели. Другими словами, после выхода на пенсию дни могут казаться бессмысленными и хаотичными, что вызывает у человека сильный стресс.
Социальная изоляция
Именно поддержка друзей помогает многим людям пережить трудные времена. Отсутствие заботы друзей или членов семьи если и не вызывает стресс само по себе, то еще больше усугубляет сложные жизненные ситуации.
Краткий обзор
· Стресс сопровождает многие познавательные процессы.
· Наиболее распространенными источниками стресса являются проблемы с работой, деньгами и семьей.
Другие распространенные факторы стресса включают воспитание детей, беременность, изменения в жизни, уход за другим человеком, выход на пенсию и социальную изоляцию.
1 минута
9 июля 2024