852 подписчика
Ещё один нейротренажёр - резинка для прыжков. Летом особенно аккуратно.
Да, та самая из советского прошлого! И да, интересно даже мальчикам. Проверено!
Занятия с резинкой для прыжков помогают детям развивать физические и умственные способности:
* укрепляют тело, мышцы и суставы, улучшают работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Одним словом, повышают выносливость;
* развивают чувство равновесия — тренируют вестибулярную систему. Это важно для школьников. И не только для хороших оценок на уроках физкультуры, но и для того, чтобы стабильно удерживать своё тело в пространстве, в том числе сидя за партой на стуле, а не ёрзая весь урок. Ведь одной из причин этого является сложность в поддержании постурального контроля, где значительную роль играет вестибулярный аппарат и, конечно, мышцы тела;
* развивают координацию и концентрацию внимания посредством контроля за точностью движений;
* тренируют моторную память и улучшают работу серийной организации;
* способствуют выработке гормона счастья. Пусть лето будет именно таким!
Около минуты
8 июля 2024