Найти тему
72 подписчика

По данным опроса «Комсомольской правды», больше половины россиян назвали лето своим любимым временем года. И действительно, кто же откажется погреться на солнышке после затяжных холодов?


Но, к сожалению, есть и обратная сторона медали. В порыве насладиться долгожданным теплом нетрудно получить тепловой или солнечный удар.

Чтобы обезопасить себя, стоит соблюдать несколько несложных правил. Самое главное из них — избегать пребывания на солнцепёке в часы наиболее высокой солнечной активности — с 11 до 15 часов. Физический труд и занятия спортом стоит перенести на утренние или вечерние часы. Голова обязательно должна быть защищена панамой или кепкой, а тело — свободной светлой одеждой из натуральных тканей, хлопка или льна.

Важно обозначить, что пострадавшими от перегрева могут оказаться не только люди, но и животные. Отдельно о летней жизни хвостатых друзей вы можете почитать в одном из наших недавних постов. https://dzen.ru/media/id/623ac4387882516ed13d56f0/leto-na-tambovscine-v-samom-razgare--znacheniia-na-termometre-biut-vse-rekordy-668649fbf0a885323fd452f5

Автомобилистам стоит быть внимательнее к своим детям и домашним питомцам и ни при каких обстоятельствах не оставлять их в салоне машины под палящим солнцем.

По данным Министерства здравоохранения, определить перегрев можно по следующим признакам:
— повышается температура тела, лицо краснеет;
— возникает состояние общей слабости;
— появляется головокружение и сильная головная боль;
— нарушается сердечный ритм, пульс частый и слабый;
— в глазах темнеет;
— возможно носовое кровотечение.

Если вовремя не оказать пострадавшему медицинскую помощь, велика вероятность потери сознания, возникновения галлюцинаций, бреда, судорог, вплоть до летального исхода.

Если вдруг вы обнаружили у себя или своего близкого признаки теплового или солнечного удара, действовать надо быстро и решительно. Не теряйте даром драгоценное время – незамедлительно обращайтесь к врачу или в ветеринарную клинику, если пострадал ваш питомец.

Фото: shutterstock

#ТамбовскаяЗемля #ТепловойУдар
1 минута