71,7K подписчиков
Подтянуть живот, в особенности его нижнюю часть, помогают упражнения на пресс.
👇Но главное их делать правильно!
Иначе можно вместо результата получить ухудшение пищеварения, проблемы с мочеполовой сферой, опущение внутренних органов, вываленный живот и даже грыжу поясничного отдела позвоночника.
Как качать пресс без ошибок, показываю в видео 👇
А для того, чтобы живот был не только стройным, но самое главное – ЗДОРОВЫМ ‼️ приглашаю вас на встречу по массажу внутренних органов
Это очень перспективное направление в массаже, которое помогает улучшать состояние не только желудка, но и кишечника, поджелудочной, желчного пузыря, печени, почек и вообще всех внутренних органов.
Очень полезно освоить любому человеку — для себя, а массажисту — для работы с клиентами.
На встрече расскажу:
✅ Как наладить работу всех внутренних органов и удлинить себе жизнь
✅ Как выполнять массаж живота без ошибок
✅ Как быстро восстановиться после беременности и операций
✅ Как гарантированно убрать лишний жир на животе
Эфир бесплатный, просто забронируйте себе место и подключайтесь 11 июля в 18:00 мск ⬇️⬇️⬇️
8 июля
154 просмотра