6 подписчиков
А вы точно уверены в своём ответе?
Посмотрите, что пишут участники ретрита «Формула молодости».
Встают сами в пять утра с зарядом энергии!⚡️
Это простой и наглядный пример того, что то, относите вы себя к жаворонкам или совам, зависит от множества факторов, которые:
1. Могут меняться
2. Складываются в шаблоны мышления.
Они необходимы нашему мозгу для того, чтобы всё идентифицировать, раскладывать по полочкам. Это некие автоматизмы, которые делают нашу жизнь проще.
Но шаблоны могут быть как полезными, так и разрушающими нашу жизнь.
И самое важное - вовремя заметить деструктивные и освободиться от их влияния.
Об этом в следующем видео ⬇️
Около минуты
8 июля 2024