91,8K подписчиков
✅ Комплексы на неделю!
Сегодня подготовили для вас подборку комплексов на каждый день, они не затратят более 15 минут, но будут очень полезны для вашего тела!
ВТ — Виньяса
СР — Маласана
ЧТ — Утренняя йога
СБ — Растяжка
ВС — Йога для поясницы
🙌🏻 Курс по йоге для начинающих «ЙОГА СТАРТ» — https://clck.ru/sXWBm
8 июля
286 просмотров