7 подписчиков
ПРИШЛА ЖАРА - МАРШ ЗА РЕДЬКОЙ
В жаркий сезон мы много потеем, теряем воду, а вместе с ней соли. Поэтому обязательно нужно есть продукты, богатые калием. Один из таких продуктов - маш.
Маш обладает эффектом жаропонижения и детоксикаций, усиливает мочеотделение и рассасывает отеки. Можно делать суп или кашу.
Самый слабый орган летом - сердце. Обязательно употребляйте горькие продукты, чтобы предотвратить проблемы со здоровьем.
❤️🔥РЕДЬКА - мастхэв летнего периода!
улучшает обмен веществ
повышает иммунитет
убирает отеки
❤️🔥ХРЕН - антиептик!
❤️🔥ГОРЧИЦА - спокойствие нервной системе обеспечено, если на хлебушек...ммм..
❤️🔥Ну и конечно магическая горчинка зеленого чая, который еще и охлаждает даже в горячем виде.
Если хотите узнать:
❓почему летом надо есть имбирь и чеснок
❓почему нельзя сидеть на дереве
❓какое упражнение изгоняет сырость в коленях и пояснице
➡️ забирайте доступ к материалам "24 сезона", читайте рекомендации на каждый месяц.
Цена вопроса всего 2490 р. за весь год (начинать можно с любого месяца).
Включены рекомендации по питанию, эмоциям, сезонное упражнение, точки акупунктуры.
🔝 Собрала для вас самое-самое полезное!
Около минуты
7 июля 2024