Как избежать срывов сидя за одним столом ❓
Почему кто-то решает, как мне нужно есть и пить
Сначала люди не понимают этого, но когда ты держишь свою позицию, люди видят что для тебя это важно и даже подстраиваются под тебя
Для меня готовят всегда , что-то полезное) зная что условно я не буду ,,салат с майонезом,,
✅Ищите СВОЮ ЕДУ за общим столом, берите свои напитки (ту же самую колу зеро) и если уж хочется съесть вредного пожалуйста 1-2ложки будет достаточно чтобы понять🤢
Запомните 📍окружающим всё равно на ваше здоровье, самочувствие, состояние души и тела...
Мы нужны только себе, застолье пройдёт и завтра снова привыкший режим питания, дисциплины (не важно где ты занимаешься)))и тренировок
Всем отличных выходных, всех обняла
Около минуты
7 июля 2024