омолаживающая зелень

ЕШЬТЕ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ И ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ СКАЖЕТ ВАМ СПАСИБО… Речь идёт о очень полезном виде зелени , для начало расскажу как вырастить её у себя дома на подоконнике Возьмите семена кунжута , брокколи , чия, капусты , кинзы, маша или нута (есть ещё множество семян которые вы можете использовать я перечислила самые распространённые) по надобности замочить их в воде на ночь, после этого нужно будет взять контейнер (пластиковый или стеклянный подойдут лучше всего) и бумажные полотенца (их также можно заменить льняным ковриком , ватой и тд) пулевизатора опрыскайте салфетки и положите на дно контейнера...