21 подписчик
Медитация
Медитация - это практика ума, которая позволяет укрепить внутреннюю гармонию, спокойствие и осознанность. Цель медитации заключается в том, чтобы погрузиться в момент настоящего, освободиться от мыслей и эмоций, и обрести внутренний покой и ясность. Существует множество способов практики медитации, но в основе всех них лежит принцип сосредоточения на дыхании и теле.
Организатор: Фомичев Дмитрий
📍Москва, ул. Вавилова, 81к1
⏰ 06 июля, сб, 12:30-13:25
Разовое занятие: 750₽
Подать заявку: здесь
Около минуты
5 июля 2024