13 подписчиков
Итак, завтра, 6 июля в 10 часов по мск проведу эфир на тему: Как помочь себе в жару?
Симптомы, названные участниками чата, что беспокоит более всего:
- слабость
- давление падает
- сложно адаптироваться к перепадам температуры на улице и в помещениях с кондиционерами
- вялость, сонливость, туман в голове
- повышается давление
- тошнота,
- тяжело вдохнуть полной грудью
- звон в ушах
- тяжело находиться в транспорте
Завтра обсудим почему все это с нами случается летом, и как себе помочь.
Ссылку пришлю за 30 мин до начала. Запись, надеюсь, будет.
Если можно, напишите, пожалуйста, в комментариях какую еду Вы считаете летней и часто ее едите (летом).
До завтра!
Около минуты
5 июля 2024