38 подписчиков
#оЛичном
КАК Я ТАНЦЕВАЛА ЭТУ ЖИЗНЬ И ПОБОРОЛА ЛЮТЫЙ СТРАХ.
💗Был у меня в жизни один очень классный ретрит, прочитав программу я поняла, что мне надо там быть…
Жизнь направила меня и вынесла туда где самый сильный страх, а оказавшись с ним лицом к лицу, принимаешь этот вызов.
Как выяснилось по приезду все 7 дней ретрита очень плотно наполнены работой с телом через интуитивный групповой танец и раскрепощение себя, по описанию программы это даже не читалось, какой с меня танцор, знала бы, я бы не поехала.😂
После родов жизнь особо заиграла новыми красками и блоками, стеснение себя и скованность своего тела была выше крыши.
За неделю такой работы пришло облегчение и понимание, что каждый занят своим процессом и можно не стесняться, ушла мысль, а что подумаю, а как это я неуклюже проявлюсь через движение и прочее, тут и место гордыне которая важно сидит и думает, а что о ней подумают… это потом уже приходит мысль
да кому ты нужна😂😂 каждый думает о себе и о своем процессе, но это же доходит не сразу, в начале лезут установки, блоки, программы.
⭐️Настал финальный вечер с сюрпризом, нарядившись в лучшие наряды мы отправились на женский круг. Задачка которую поставил проводник была шоковой, практика и опять танцевать, но уже соло и под рандомную музыку…
хотелось сбежать, поздно ведь, пора спать🤣 думала я, в голове пыталась отточить движения и скопировать чьи-то…
❤Как же было это красиво наблюдать, каждая выходила и зажигала. 3 минуты славы и восхищения женской красотой, грацией и телом, страх отступал, но оставалось волнение…
✅Мой выход, удачное платье подкинуло классных выпадов, как прекрасно женское тело в расслабление, отпустила контроль, логику, мысли, только интуитивно и в потоке с телом вошла во вкус и даже не заметила как пролетел трек, хотелось продолжать, овации 👏🏻 и восхищение от поддерживающих женщин.
🔑Вот так шаг за шагом слетают программки и приходишь к новой версии себя.
ДВИЖЕНИЕ ТЕЛА - ЭТО ДВИЖЕНИЕ ДУШИ В НЕМ.
1 минута
5 июля 2024