5942 подписчика
💪 Московские пенсионеры осваивают сапы и каяки.
Горожане старшего поколения в рамках программы «Московское долголетие» познакомятся с историей гребли на сапах и каяках, научатся управлять плавательными средствами, а также примут участие в играх на воде.
«Управление сапом или каяком не только дарит положительные эмоции, но и позволяет задействовать мышцы, которые обеспечивают стабильность позвоночника и туловища. Кроме того, гребля развивает дыхательную систему, улучшает концентрацию внимания и координацию», — отметил основатель клуба гребли «Академия», тренер и бронзовый призер чемпионата мира по рафтингу Никита Журавлев.
Развитие доступности спорта для горожан любого возраста — важный приоритет для столичных властей.
Около минуты
5 июля 2024