Найти тему
34 подписчика

– 30 кг. Хотел 15 лет, а смог за 4 месяца.


Рассказал в статье на vc.ru:
Как, при росте 187 см, я смог отожраться до 125 кг.
Как я пытался бороться с набором веса?
17 Гипотез, которые я протестировал за 9 лет.
Как же мне удалось добиться результата и удержать его?

Прочитать и поддержать лайком и комментарием можно тут:
Около минуты