53 подписчика
На улице пекло, нас немного поджаривает 🥵
Поэтому мы подготовили рекомендации, как можно легче перенести жару 👍
😂пить воду, но не холодную
😂умывать лицо и руки
😂носить одежду из натуральных материалов – лен, хлопок
😂наносить солнцезащитные средства с spf
😂находиться под открытым солнцем до 11 и после 16 часов
😂носить головной убор, можно еще подумать о приобретении гаджетов типа кепки с вентилятором 🤭 можно и по старинке – спасаться веером
Какие еще рекомендации вы бы добавили? 👍
Около минуты
5 июля 2024