3 подписчика
Благодарность.
Мы на столько ко всему привыкли, что не замечаем, как много нам есть за что благодарить эту жизнь.
Мы живем, у нас есть зрение,мы различаем вкусы еды,мы можем гулять, бегать,танцевать и просто петь от радости🥰 Мы очень богаты,потому что можем проживать свою жизнь по выбор, а когда у тебя есть выбор - это очень большое повод для благодарности. Так почему мы всё воспринимаем как данность?
С Нового года я ввела себе практику ежедневных благодарностей. Завела себе блокнот и каждый день вечером записывала и записываю 10 благодарностей🥰 за что я благодарна этому дню?
И это так здорово видеть все хорошее в твоей жизни и не акцентировать внимание на каких то негативных моментах. Ведь плохое сразу остается в голове, а вот хорошее, не так просто увидеть, потому что воспринимается как само собой.
Вот список предметов, которые будут напоминать вам об основных направлениях, которым вы можете быть благодарны.
1. Здоровье и тело.
2. Работа и успех.
3. Деньги.
4. Отношения.
5. Ваши любимые вещи и страсти.
6. Счастье.
7. Любовь.
8. Жизнь Природы: планета Земля, воздух, вода и солнце, и т.д.
9. Материальные вещи и услуги.
10. Любой предмет, на ваш выбор.
Я вам очень рекомендую, применять эту практику и каждый день записывать 10 благодарностей. Можете в блокнот, можете в заметке телефона, а может просто сделать себе свой личный канал благодарностей и ежедневно вносить туда свои записи.
И из за дня в день ваше состояние будет меняться, вам уже не захочется скандалить в какой то негативной ситуации и сливать туда свою драгоценную энергию, потому что ваше подсознание держит в памяти благодарность.
И я тоже хочу вам сказать, что я вам очень благодарна за вашу энергию и за то,что вы есть🥰
1 минута
11 июля 2024