466 подписчиков
МОЕ ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО. Худеем на глазах. День 78.
Что будет, когда вы похудеете? Притом так, что идеальный образ, живущий в голове, совпадет с реальностью?
Вы будете чувствовать себя королевой, на миллион! Нет, на миллиард!
Кто-то возразит, что ей не надо быть стройной, чтобы так себя чувствовать. Ну что врать то, а? Мне Лена тоже говорила, что она себя чувствует звездой и уверена в своей привлекательности на все сто...
А вот скинула 5-6кг, и оказалось, что та планка привлекательности до 100 даже и не поднималась. Болталась где-то внизу. Но главное, это самовнушение, бесспорно. Аутотренинг. Я самая красивая, я самая лучшая, я самая любимая. Помогает?
Мне не очень. Единственное, что мне помогло - похудение на 17кг. Только после этого я успокоилась. Я стала такой, как хотела. Вечная зудящая мысль, что живот бы поменьше, ляшки бы потоньше, хрупкости хочется, массивность бы и тяжеловесность убрать, хочу быть красоткой - лёгкой, летящей, портила жизнь.
Теперь я порчу жизнь другим 🤷, после чего девчонкам хочется скинуть жир, который прибавил годков и сделал тебя уютной такой, взрослой тетей, а тетя - это про нелегкую, но сытую, полную кулинарных приспособ и рецептов, счастливую или так себе, жизнь.)))
#похудение#здоровье#похудеть#психологияпохудения#диета#диетадляпохудения#похудениеотзывы#лишнийвес#похудениедляженщин#домашнеепохудение#эффективноепохудение#продуктыдляпохудения#худеющий#похудела#диетадляпохудения#фитнес#упражнения#домашниеупражнения
1 минута
4 июля 2024