2378 подписчиков
Его величество дофамин.
В мозге каждого из нас скрыта молекула дофамина, словно неведомое устройство, таинственно манипулирующее тысячами нейрохимических процессов.
Она подталкивает нас к бесконечному стремлению, от простого существования к погружению в бескрайние возможности, рождаемые нашим воображением.
Этот химический элемент, присутствующий в мозге у всех живых существ, но особенно обильно представленный у человека, является и благословением, и проклятием, источником мотивации и вознаграждения, несет в себе всю историю человеческого поведения.
Мир не всегда соответствует нашим ожиданиям. Предприниматель, придумавший необычайные технологии, удивляется, обнаруживая, что мир не падает к его ногам. Успех требует долгих лет упорного труда и нескончаемых улучшений первозданной идеи. Недостаточно просто мечтать о своем будущем. Нам нужны не только знания, но и настойчивость. Дофамин — это вещество нашего будущего успеха.
Дофамин влияет на выбор, который мы делаем: выбор между усердной работой или пассивностью. Способность к активной работе — это эффект дофамина. Качество этой работы может зависеть от многих других факторов, но без дофамина не было бы и усилий. Дофамин помогает нам верить в наши возможности достичь успеха еще до того, как мы действительно способны его достичь. Это влияет на нашу настойчивость. Ученые называют это "самоэффективностью".
В обычных условиях сильная самоэффективность — это ценное качество. Иногда она также может действовать как самореализующееся предсказание. Уверенность в успехе заставляет препятствия уступать перед нами.
Таким образом, становится понятным, почему дофамин крайне важен для нас, но также важно научиться использовать его ресурсы для достижения важных целей. Ведь бесконечно листать ленты социальных сетей и поедать пирожные нас тоже заставляет дофамин.
1 минута
3 июля 2024