1 подписчик
Что важнее, мысли или чувства?
Самое важное, что мы можем сделать для личностного роста, — это перейти от размышлений к чувствам.
Ведь ради чувств мы и живем. Все наши поступки, осознанные или нет, направлены на то, чтобы испытать определённые эмоции😍
Для этого важно понять идею, которая лежит в основе моего метода — принятие того, что есть. Это помогает не только принять происходящее, но и перестать поддерживать вредные для нас сценарии.
Когда мы НЕ принимаем ситуацию, мы тратим много сил, пытаясь её изменить.
Но как только мы научимся принимать реальность, мы перестаём тратить энергию впустую и можем использовать её более эффективно.
Вы когда-нибудь чувствовали облегчение, приняв ситуацию такой, какая она есть, вместо того чтобы с ней бороться?
Хотите историю клиентки, которая не вылазила из судов, потеряла работу, развелась с мужем и чуть не поплатилась своей жизнью в борьбе за справедливость?
Переходите в мой ТГ, там рассказала историю😉
Около минуты
3 июля 2024