22 подписчика
Продолжая о принятии себя👇🏻
✅ Принятие себя гарантированно защищает нас от завышенных ожиданий от себя, а также от груза долженствования.
Разрешив себе просто Быть, приняв себя таким, какой есть, человек избавляется от чувства ВИНЫ и СТЫДА. Сложность заключается в том, чтобы сделать это осознанно и честно. Признать СВОИ ошибки, ПРОЧУВСТВОВАТЬ РАСКАЯНИЕ, ПОПРОСИТЬ ПРОЩЕНИЯ У САМОГО СЕБЯ.
✅ Принятие себя дает нормальную самооценку – адекватную (не завышенную и не заниженную). От уровня собственной оценки своих достоинств и недостатков во многом зависит и то место в обществе, которое мы занимаем, и уверенность в своих силах, и степень социальной активности.
Адекватная самооценка в той или иной степени правильно отражает способности и качества личности, то есть это представление человека о себе самом, которое соответствует реальному положению вещей.
✅Принятие себя избавляет нас от зависти.
Когда есть принятие себя и любовь к себе, человек доволен собой и ему нет нужды завидовать окружающим людям. (Если только позавидовать в меру в целях собственной мотивации, ведущей к развитию).
Чудо ПРИНЯТИЯ СЕБЯ в том, что когда оно происходит реально осознано и честно, то человеческие недостатки или то, что нас в себе даже бесит, исчезают куда-то сами по себе.
———————-
1 минута
26 сентября 2024