❗️Тревожность — это серьезная проблема, но с ней можно справиться. Найдите техники, которые работают именно для вас, и помните, что вы не одиноки. С правильным подходом и поддержкой вы сможете вернуть контроль над своей жизнью и снизить уровень тревожности.🙌🏻