Найти в Дзене

Когда выходишь со встречи с глубоким вздохом облегчения, это значит, что всё это время ты был ненастоящим 🤪 И вот он, освобождающий выдох


Сегодня был чудесный день
Так приятно, когда тебя любят, заботятся, ждут
И не только меня, но всё равно приятно
Почти белый дом и почти у моря
Маячки верного пути 🍀

И подарок только мне — банная шапка Мать драконов 🐉

Вода, река, море — можно абсолютно ей довериться и расслабиться, лёжа на спине (только голову приходится держать руками)
Раствориться в природе 🌊
Уши под водой
Тишина
Абсолютная и бесконечная
Слышно только биение собственного сердца и дыхание, которое со временем успокаивается

Я ощутила свою стойкость и силу, внутренние глубокие перемены, которые произошли за полгода
Я ощутила свои мышцы, какой-то накопленный потенциал

Я поняла, что дружба — это не поддержка (слова), а помощь (действия). Это тот человек, которому звонишь и пишешь, когда не можешь справиться с жизнью и событиями

И очень сложно принять смерть, как часть жизни, и ощутить вечное присутствие рядом другого, когда нет опыта внетелесных ощущений.
Когда ты можешь почувствовать что-то только через тело

Я улыбаюсь всю дорогу
И теперь это норма моей жизни: только те места и события, откуда я выйду после обнимашек 🤗 с радостью и теплым послевкусием
1 минута