2 подписчика
Привычки управляют нашей жизнью, по сути это мини программы, которые мы для себя придумали или кто-то нам их "подарил".
У кого то весь день состоит их ритуалов (привычек), кто-то оставляет место для творчества.
Когда осознаность становится частью жизни, начинаешь замечать свои привычки и понимаешь, что многие из них не являются положительными, они "крадут" время, подталкивают съесть сладкое с чаем, отложить важное дело на потом, "залипнуть" в телефоне вместо того чтобы почитать...
Недавно я купила себе книгу "Атомные привычки", ещё в процессе ее прочтения, но она уже дала мне понять на сколько "замусорены" мои действия, сколько я делаю пустых действий, которые не дают мне ни чего. Я решила провести ревизию своих привычек, и вы знаете очень интересный процесс.... Рекомендую 👌
У меня сейчас ощущения, очень похожие на те, когда я очищала свои энергетические структуры. Я чувствую, как очищается моя жизнь от прошлого, старого. Ведь внутри я уже новая, пришло время проявить это!
Заниматься только духовными энергетическими практиками самостоятельно или прибегая к помощи специалиста - это только часть того, что нужно для изменения жизни. Так же необходимо проявляться это в действие, в изменнние паттернов моего поведения, привычек. Поэтому рекомендую к прочтению "Атомные привычки"🙏
Поделитесь в комментариях привычками, которые вам мешают в личной жизни, в работе или может быту.
1 минута
2 июля 2024