5K подписчиков
Три простых совета для тех, кто страдает от отеков в жару
Лето – для многих синоним слова отеки. Если к вам это относится, рекомендую:
Сократить количество употребляемой соли и продуктов быстрого приготовления в своем рационе.
Увеличить количество потребляемой чистой воды.
При любой удобной ситуации, поднимать ноги выше уровня сердца. Это положение способствует правильному кровотоку и уменьшает накопление жидкости.
Как у вас сейчас с отеками? Пишите в комментариях.
Отекаете в жару?
анонимный опрос
Да, постоянно
0%
Иногда
0%
Нет
0%
Никогда не отекаю
0%
1 июля