10,9 тыс подписчиков
В чем секрет метода Геннадия Шичко
Особенностью методики является то, что запрета на курение и употребление алкоголя нет. Слушателям даётся достаточная достоверная информация по проблеме и предлагается программа из 18 пунктов с упором на написание дневников.
Вопросы формулируются таким образом, что ответы на них закладывают в сознание угасание привычки и потребности к употреблению. Написание дневника перед сном позволяет дать мозгу задание на предстоящие сутки.
Метод самоизбавления от алкоголизма не требует ни «железной» воли, ни прекращения обычной деятельности, ни специальной большой траты времени. Необходима дисциплинированность, настойчивость и по возможности точное выполнение рекомендаций.
Книга «Метод Геннадия Шичко. Теория психологического программирования»
Около минуты
1 июля 2024