- Не выходите на улицу в самое жаркое время суток - с 11:00 до 17:00, - призывают спасатели. - Старайтесь на улице находиться в тени! Кроме того, МЧС рекомендует, по возможности, периодически принимать прохладный душ и пить достаточное количество жидкости.