67 подписчиков
⚡️Магнитные бури (июль)⚡️
Как возникает магнитная буря?
На Солнце периодически происходят вспышки и ускоренные потоки солнечного ветра (поток выброшенных из Солнца заряженных частиц) проникают в магнитное поле Земли, вызывая тем самым возмущение геомагнитного поля Земли.
Напомню, что кто-то может совершенно не ощутить никаких изменений в состоянии своего здоровья, но люди, чувствительные к геомагнитным колебаниям (метеозависимые), а также животные, более подверженны влиянию данного явления.
Также это может сказываться на работе линий электропередач, электроприборов и средств связи.
📄Симптомы при магнитных бурях:
▫️Сонливость/ безсонница
▫️Потеря аппетита
▫️Мигрень, головокружение
▫️Раздражительность, усталость, апатия
▫️Болезненные ощущения в суставах и мышцах
▫️Обострение хронических заболеваний
▫️Сердечная аритмия.
В большинстве источников оговаривается информация, что события, влияющие на магнитное поле Земли, могут происходить внезапно, что затрудняет их заблаговременное прогнозирование, поэтому даты магнитных бурь указаны ориентировочные.
В комментариях я укажу ссылку на сайт, где можно посмотреть информацию о магнитных бурях в разных регионах по часам на ближайшие 3 дня. Кому это важно, можно отслеживать самостоятельно.
🗓️Я составила список дат на июль:
▪️усиление магнитных бурь (МБ) [значком☝🏻отмечены даты магнитных бурь более сильной интенсивности];
▪️дни смены четвертей Луны;
▪️«сложные» лунные сутки.
Время московское. Эмоционально восприимчивым людям, подверженным «лунному» влиянию, в эти дни стоит быть аккуратнее:
🔹1 июля (МБ)
🔹5 июля (29 лунные с 02:13)
🔹6 июля (Новолуние в Раке в 01:57; МБ)
🔹7 июля (МБ)
🔹10 июля (МБ)
🔹13 июля (9 лунные сутки с 12:38)
🔹14 июля (первая четверть Луны в 01:48; МБ)
🔹15-16 июля (МБ)
🔹19 июля (15 лунные сутки с 20:33)
🔹21 июля (Полнолуние в Козероге в 13:17)
🔹26 июля (МБ)
🔹27 июля (23 лунные сутки с 22:36; МБ☝🏻)
🔹28 июля (последняя четверть Луны в 05:51; МБ☝🏻)
💡Рекомендации довольно стандартные:
🔸Пить больше чистой воды.
🔸Сократить количество соли, сахара и жирной пищи в рационе.
🔸По возможности высыпаться и больше времени проводить на свежем воздухе.
🔸Чаще проветривать помещение.
🔸Заниматься спортом (адекватная физическая нагрузка; дыхательная гимнастика; йога).
🔸Быть аккуратнее за рулём.
🔸Не «сидеть» в телефоне/ за компьютером перед сном.
🔸Следует быть аккуратнее с пребыванием на солнце. Старайтесь не находиться под прямыми солнечными лучами примерно с 11 до 16 часов.
Если нет противопоказаний:
🔸Принимать контрастный душ (например, для начинающих можно воспользоваться следующей схемой: на 20 секунд включать тёплую/ горячую воду, после на 5 секунд холодную. Повторить 3-4 цикла. Со временем желательно довести время воздействия горячей и холодной воды до равного. После душа растереть тело сухим полотенцем).
🔸Пить чай из листьев земляники.
🔸Сделать отвар: смешать в равных пропорциях душицу, зверобой, ромашку, мяту, липовый цвет. Принимать горячим.
🔸Заварить шиповник или боярышник.
Я хочу заметить, что любые симптомы имеют в том числе и психосоматические причины, поэтому следует сочетать стандартные рекомендации с духовными практиками.
Ссылка на этот пост будет в закреплённых сообщениях («Навигация»).
Всем желаю радостного настроения и прекрасного самочувствия каждый день!🌞
Вера Орлевская ♌️
2 минуты
1 июля 2024