Почему не стоит отказываться от сливочного масла? 🤔

❗ Продукт содержит целый букет витаминов — А, B, C, D, Е и К

🔸 Они благотворно влияют на состояние кожи, волос и ногтей, замедляют процессы старения, повышают иммунитет и настроение

🔸 А еще в сливочном масле содержится большое количество триптофана — это аминокислота, которая способствует выработке серотонина

❗ Поэтому умеренное употребление продукта уменьшает тягу к сладкому, а небольшой кусочек масла вполне может предотвратить переедание

#здоровье #полезное #советы #масло

🔀 Делитесь нашим telegram каналом! https://dzen.ru/id/656cff417bfaf516af60984b

Оцените пост 👍 / 👎

Около минуты

1 июля 2024