5,7K подписчиков
А вы сегодня выспались? Сколько жалоб на бессонницу я слышала за свою работу с женщинами!
Да, есть у нас такое женское свойство - тревожиться.
Заводишься легко, а как потом остановиться?
Нет сна, одни сплошные мысли в голове.
А на утро разбитое состояние и ещё больше нервов...
Вечером устала так, что кажется сейчас отключишься, но нет, снова одолевают думы...
Хотелось бы, чтобы сон включался сам собой по расписанию)
Но видимо, от нас ждут более осознанного отношения к этому инструменту исцеления, данному нам от природы.
Во время сна наше сознание, как и физическое тело должно восстанавливаться, структурироваться, осваивать опыт полученный за день, исцеляться и укрепляться.
Ведь фраза "утро вечера мудренее" возникла не просто так.
Когда в голове крутится какая-то нерешенная задача, проблема, то лучше лечь спать, чем думать над ней всю ночь.
А утром придёт решение, конечно, если получилось крепко заснуть)
И важно научиться это делать правильно.
Помните колыбельные для деток? Мама поёт - ребёнок засыпает.
Так и для взрослых людей существуют технологии погружения в целительный сон.
Тот сон, после которого встаёшь с ощущением радости в теле, полностью наполненная силами и свежими, конструктивными мыслями.
И эти технологии будут даны на тренинге "Обучение медитации с нуля"!
Чтобы сделать свой сон настоящим инструментом исцеления, просыпаться легко, помогать своему здоровью быстро восстанавливаться - записывайтесь на занятия и получите технологии погружения в целительный сон.
Проходите по ссылке, читайте подробности программы и подключайтесь: vk.cc/...smu
30 июня