939 подписчиков
Годные лайфхаки подъехали👍😂
С каждым из нас случалось такое: застрянет в голове какая-нибудь дурацкая песенка или, того хуже, рекламный джингл, – и никак эту муть из головы не выкинуть!
Чтобы справиться с подобной "заезженной пластинкой", прокрутите мотивчик в голове до самого конца – и он тут же от вас отстанет!
Это явление в психологии носит название "эффект Зейгарник". Заключается он в том, что человеческая память куда сильнее цепляется за прерванные действия, а завершенные, напротив, с легкостью отпускает.
Завершите мотив – и он больше не будет вас мучить.
@bezbrakaband пользуйтесь, это работает
Около минуты
30 июня 2024