Когда люди хоть что-то начинают понимать в своей личностной истории и осознают глубину полученных травм, они часто впадают в уныние от того, как глубоки и тяжелы их проблемы. Ужасаются, как были жестоки близкие, как несправедлива судьба и как далека дорога к психическому здоровью. Это всё равно что собраться в путь, выйти за порог и сесть у калитки, начав плакать о том, что дорога еще далека, а идти ой как долго. В этом процессе можно потерять много времени, которое лучше потратить с большей пользой. На мой взгляд, осознавать всю глубину своей травмы полезно. Но возвращаться к этому осознанию...