234 подписчика
Знаете, что хуже физической усталости?
Моральная перегруженность. Так случается, когда человек слишком долго живёт по принципу «надо».
Надо то, надо это, надо… И бац, твоя душа рвётся навзрыд, глаза потухли, а ты буквально проклинаешь всё, что так было надо. Не допускай этого срыва.
Какие бы ты ни поставил перед собой цели, помни: отдых — одно из обязательных условий. Не забывай хоть иногда вылетать из клетки своих обязательств.
Около минуты
30 июня 2024