7755 подписчиков
ПРОСТОЕ УПРАЖНЕНИЕ, КОТОРОЕ ИЗМЕНИТ ВАШУ ЖИЗНЬ 🔥
Привет, друзья!
Наш с вами рост во всех сферах жизни во многом определяют 2 момента:
1. Отношение к самому себе: безусловно, с неуверенностью в себе сложно достичь невероятных успехов.
2. Отношения с окружающими людьми: это касается всех — от близких до коллег и просто знакомых.
— Очень важно, какую энергию вы получаете от общения с людьми и с каким настроением завершаете разговор.
Оба пункта можно значительно улучшить с помощью простой практики «дневника благодарности». Кто знает такую практику, расскажите, как вам?
Все предельно просто: каждый день вы выписываете 3, 5 или 10 вещей, за которые благодарны сегодня. И совсем скоро вы поймете, что вокруг гораздо больше положительных моментов, чем может показаться на первый взгляд.
Дневник благодарности можно адресовать даже конкретному человеку: супругу/супруге, родителям, другу. Попробуйте! Вы сразу заметите, как отношения с данным человеком станут гораздо лучше.
Посмотрите, каких результатов добился ученик Школы, внедрив только одну практику ⬆️
Дневник благодарности — лишь один из многих действительно работающих инструментов.
Хотите узнать больше таких инструментов и привычек? Приходите на мой вебинар, где мы поговорим о том, как увеличить активный доход, улучшить навыки коммуникации и снизить уровень ежедневного стресса 👇
1 минута
29 июня 2024