270 подписчиков
Избавляюсь от лишнего 33 дня 🐖
Вес: 108,7 кг
Минус 800 грам за день.
Минус 9 кг за 33 дня.
Витамины выпил.
2 раза ел за день.
Обедал окрошкой , борщом и печенью говяжьей.
На ужин: 2 персика + нектарин, суп куриный и 1,5 виспы с чаем.
Прошел 10500 шагов.
Бассейн пропуск.
Интервальное голодание: 15 часов.
Выпил 2,5 литра воды.
Около минуты
13 июля 2024